40代の趣味！

しばらく運動をさぼっていたので体重が増加したので一気に痩せたいの今は流行りの加圧ダイエットに挑戦してきました。自分でやるのは怖いのでトレーナー付きのジムで体験しました。金額は1時間5,000円でいしたがそれ以上に運動効果を実感できました。此れから続けて行きたいと思います。体重の状態も報告していきますので、メタボの方は注意して閲覧してください。

先日は雪が降り本当に寒かったですね！でも春が近づいてるので体を動かしたくなり雪の中を空手道場に行ってきました。やっぱ寒い！1ヵ月ぶりだったので体も生ってて体重も増えていたのでめちゃちゃ辛かったです！でも体重減らしたいので今月から頑張ろうと。。。！そう組み手がちょっと怖かった。

明日から青森にスキーに行きます！ミーハーですが新幹線で行くことにしました。テレビとかで報道されているのを観て行く事にしました。

美味しい食事とかが一杯ありそうで体重に気を付けないと！スキーは久しぶりだ昨年はスノーボードだけでスキーはしませんでした。少しでも上手くなれば良いのですが？？？報告は後日しますね

先日久しぶりの子供の時からの親友にあいました。そしたら借金の話しになり何でそんなに膨らんだのか聞いたら！どうやら昔からお金が無くなると消費者ローンで借入してたので法外な利息で借りてました。そこで私も会社の交通事故で利用した事がる弁護士法人マーシャルアーツを紹介しました。本当に理解しやすい明確な説明をしてくれる事務所なので借金の過剰な利息を回収するには打って付です。会社の事故の時も素早い対応をしてくれました。今後また何か問題があったら私も利用するつもりです。

昨日は忘年会がありました！横浜の中区にある寿司屋さんです、めちゃめちゃ安い金額で食い放題でした。最近は何か飲み会ばっかり参加しています。肝心の空手の稽古にあまり行けてない状況です。でも明日からは、頑張る気持でいます。